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Willkommen auf der Startseite der SSG Gravenbruch e.V..
Wir wünschen Ihnen viel Spaß auf unseren Seiten und würden uns freuen, 
Sie als Gast bei einer unserer Veranstaltungen oder als Mitglied bei uns begrüßen zu dürfen.

 
 
 
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In unserem tollen Sportverein gibt es nach den Schul-Sommerferien ein super neues Angebot für Männer

 

und Frauen, für Jung und Alt, und zwar:

 

 

OUTDOOR FITNESS KURS

 

 

Trainieren im Freien das ganze Jahr

 

……… und das mit deinem eigenen Körpergewicht.

 

 

Dadurch kommt es zu Muskelaufbau und einer Steigerung der Leistungsfähigkeit des Herz-

 

Kreislaufsystems.

 

 

Deine Alltagsbelastbarkeit und das Verletzungsrisiko minimieren sich. Durch die verschiedenen Übungen

 

verbessert sich deine Körperspannung und du erlernst die Art, sich richtig zu bewegen.

 

Jetzt gibt es keine Ausreden mehr!

 

 

Natürliche Begebenheiten werden zum Fitness benutzt.

 

Die Muskeln wachsen und die Kondition steigt.

 

 

Durchgeführt wird das Training von Carmen Lichtenwald, die alle erforderlichen Lizenzen und ausreichend

 

Erfahrung besitzt.

 

Wenn du noch kein Mitglied im Verein bist, bist du natürlich auch gerne willkommen, denn es gibt die

 

Möglichkeit, eine 10er Karte zum Preis von € 40 incl. Versicherungsbeitrag zu erwerben. So hast du die

 

Möglichkeit, zu trainieren, auch ohne Vereinsmitgliedschaft. Was natürlich jederzeit nachgeholt werden

 

kann.

 

Wann: Immer außerhalb der Ferien Dienstags um 15:00 Uhr und Donnerstags um 11:00 Uhr sowie

 

um 14:00 Uhr und 15:00 Uhr

 

(erster Trainingstag, Dienstag, 7.August, bzw. Donnerstag, 9.8.)

 

Wo: Treffpunkt ist der Waldweg am Fußballplatz

 

Kleidung: Sportbekleidung

 

Dauer: 60 Min.

 

Da das Training erst ab einer Teilnehmerzahl von ca. 10 Personen stattfinden kann, bitten wir unbedingt

 

um vorherige Anmeldung (dies gilt auch für Mitglieder).

 

Ob alle oben genannten Termine stattfinden, hängt natürlich von den jeweiligen Anmeldungen ab.

 

Für Anmeldungen oder Fragen stehe ich, Monika (0152 26828300) und auch Carmen (0162 6271751 oder

 

per mail: schwimmtec@gmail.com) gerne zur Verfügung.

 

Wir freuen uns auf euch

 

Vorsitzender SSG

 

Edgar (Eddie) Fischer

 
 
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ABMELDUNGEN - FUSSBALL
 
Im Bereich "Formulare" sind jetzt neue Formulare online.
Vereinswechsel
Musterformular_stellvertretende_Abmeldung_durch_aufnehmenden_Verein_HFV
 
Im Bereich Fußball
gelten die Abmeldungen per Internet
lediglich als Abmeldung vom Verein.
Für den Spielbetrieb
benötigen wir eine Abmeldung per Einschreiben,
damit wir die Abmeldung an den Verband
melden können.
 
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